Te recomendamos qué ropa es necesaria para tu bebé y qué debes incluir para ti.
Por fin llegó el momento en que nacerá tu bebé y también los sentimientos de nervios, emoción y, en ocasiones, también de incertidumbre. Por eso, es importante estar preparada y contar con lo necesario para que todo salga bien.
Uno de los puntos más importantes es que estés preparada con tu bolso de maternidad, el cual tiene que incluir todo lo necesario para tu estancia en la clínica, tanto para ti como para tu hijo.
¿Qué debo llevar?
1. Documentación
Es esencial para tu ingreso. Necesitarás presentar:
Los resultados de los exámenes solicitados por tu médico durante el embarazo.
Tu cédula de identidad o pasaporte.
Una copia de tu resultado del examen de grupo sanguíneo y Rh. Si aún no lo tienes, puedes realizarlo en alguno de nuestros laboratorios clínicos.
2. Ropa para ti
Tu estadía puede ser de 2 a 4 noches. Por eso, te recomendamos llevar prendas cómodas y holgadas, como:
De 2 a 3 camisones o pijamas, trata de buscar modelos para lactancia materna.
Incluye de 2 a 4 sostenes especiales para amamantar.
Zapatillas cómodas, idealmente que sean antideslizantes.
Pantaletas de algodón, agrega de 4- 5.
Ropa de calle cómoda para cuando te den el alta.
3. Ropa para tu bebé
Debes llevar prendas y accesorios que necesitará tu hijo. Puedes incluir en tu bolso esta lista que te compartimos:
6 bodys.
3 camisetas.
6 pares de medias.
De 2 a 3 gorritos y 2 pares de mitones.
Chal, manta o cobija para salida al momento del alta. Dependiendo de la temporada en la que nazca tu bebé.
Kit de aseo que incluya toallas húmedas, discos absorbentes y chupete. Puedes llevar también un aspirador nasal, pero es opcional.
10 pañales desechables.
Recuerda:
Toda la ropa de tu bebé debe ser de algodón, porque este material permite la circulación de aire, ayudando a que el recién nacido se mantenga fresco.
Lava la ropa de tu bebé antes de usarla, utilizando un detergente hipoalergénico.
Otro dato que puedes considerar es organizar mudas de ropa en bolsas individuales, etiquetándolas por día. De esta forma, tu bolso de maternidad estará mucho más ordenado y tendrás acceso a él de manera simple.
4. Productos de higiene personal
Te ayudarán a sentirte más cómoda durante estos días. Para eso, incluye estos productos:
Cepillo y pasta de dientes.
Desodorante.
Gel de ducha y/o jabón corporal.
Apósitos desechables.
Cepillo de pelo, shampoo y bálsamo.
Te recomendamos considerar estos accesorios que podrían hacer más fácil tu experiencia de lactancia. Aunque no son indispensables, te pueden ayudar durante esta fase inicial.
Kit de protectores absorbentes.
Amapolas, ya que te ayudan en la preparación de los pezones para la lactancia.
Extractor de leche en caso de ser necesario.
Si tienes dudas sobre la lactancia, puedes reservar una hora con nuestro servicio de TeleLactancia, incluso antes que nazca tu bebé. Queremos acompañarte y asesorarte en este momento tan especial.
¿Cuándo hay que preparar el bolso para el parto?
Una buena fecha para comenzar es tu semana 36 del embarazo. Así tendrás tiempo de comprobar que tienes todo lo necesario y de añadir cualquier cosa que se te haya olvidado.