Disfruta de las fiestas patrias sin excesos: 5 consejos para cuidarte

Te compartimos consejos nutricionales para disfrutar de las comidas típicas de septiembre.

¿Qué es el Baby Led Weaning y cómo aplicarlo?

Este novedoso método de alimentación complementario para bebés debe ser guiado siempre por un especialista.

Solo necesitas 25 gramos de azúcar diaria, ¿cómo lograrlo?

Conoce cuánto es el máximo de azúcar que puedes consumir y qué puedes hacer para disminuir tu ingesta de azúcar y cuidar tu salud.

Body shaming: por qué no opinar sobre el cuerpo de otros

Cualquier comentario, burla o juicio sobre la apariencia física de un tercero, puede terminar afectando gravemente su seguridad y autoestima.

7 recomendaciones para protegerte del Covid-19 a través de la alimentación

Mantener un estilo de vida saludable es una medida que cada día cobra más relevancia, especialmente cuando hablamos de nutrición.

Fiestas Patrias y kilos extras

Leche materna: ¿indispensable o reemplazable?