Algunas de las afecciones que más padecen las personas de este grupo etario son insomnio, apnea y el síndrome de piernas inquietas.
Tener un sueño reparador es vital para poder producir y realizar las actividades diarias, de lo contrario el cuerpo se enferma y colapsa.
El jet lag se produce cuando se llega al destino porque el ciclo biológico está todavía sincronizado al huso horario del punto de origen.
La exigencia académica puede llevar a que los estudiantes reduzcan sus horas de descanso, lo que podría afectar su salud física y mental.
En el mes del sueño, Clínica Alemana ofrece a sus pacientes información útil para todas las edades, en formato charlas e intervenciones.
La condición afecta a un 60% de la población adulta con una gama de causas y niveles de gravedad que puede llegar a requerir cirugía.
Si bien son habituales en la gestación, las alteraciones del descanso nocturno pueden obedecer a patologías que resulta indispensable atender.
Efectos en el desarrollo normal de los niños a niveles cerebral, social y emocional, son algunos de los riegos de la exposición a las pantallas.
Esta sustancia, producida por el organismo, también se vende en forma de comprimidos. Sin embargo, solo se aconseja su uso en ciertos casos.
Solo deben utilizarse con indicación médica porque pueden tener efectos no deseados y si se consumen frecuentemente generan adicción.
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