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Leche: Un alimento fundamental en todas las etapas de la vida

No importa si es cultivada, con chocolate, descremada o con cereales, la leche es y siempre ha sido un alimento fundamental en la dieta de las personas, ya que además de ser la principal fuente de calcio, aporta una serie de otros nutrientes indispensables, como proteínas, minerales y vitaminas.

28/01/2004
1 min lectura

Lo que la ecografía puede revelar durante el embarazo

Gracias al avance de la tecnología, parte importante de las preguntas que surgen durante el embarazo son contestadas antes del nacimiento, ya que la ecografía permite descartar posibles patologías durante el embarazo, lo que tranquiliza enormemente a los padres.

28/01/2004
3 min lectura

Cómo disfrutar del buceo sin correr riesgos vitales

El buceo ha conquistado diversos lugares del planeta, desde el Caribe hasta el Mar Rojo. Es así como ha pasado a ser uno de los atractivos de diferentes lugares turísticos, donde en ocasiones se ofrecen cursos rápidos o descensos acuáticos sin realizar ninguna instrucción previa, lo que implica una serie de riesgos de los que pocas personas están al tanto.

27/01/2004
3 min lectura

Los beneficios de la natación

La natación es une excelente ejercicio físico que fortalece diferentes zonas del cuerpo y que personas que han sufrido accidentes pueden aprovechar de sus beneficios.

20/01/2004
2 min lectura

Ventajas y desventajas de la playa para la salud

A la hora de ir a la playa es necesario tener precaución y tomar las medidas necesarias para evitar problemas de salud y poder disfrutar de ella sin complicaciones.

11/01/2004
2 min lectura