Semana 28

Tu bebé tiene el tamaño de una lechuga (mide alrededor de 38 centímetros y pesa aproximadamente 1 kilogramo). 

Durante esta semana, sus ojos comienzan a abrirse y a cerrarse, y su cerebro sigue desarrollándose rápidamente y ya ha formado sus pliegues cerebrales. Esto es crucial porque los pliegues permiten un mayor contacto entre las neuronas, lo que facilita el desarrollo de habilidades cognitivas y sensoriales. 

Además, su sistema nervioso está cada vez más avanzado, por lo que puede reaccionar a estímulos como el dolor, el tacto, el sonido y la luz que llegan a través del abdomen, lo que resulta en una mayor actividad y movimientos. 

En cuanto a su piel, todavía está cubierta de vérnix caseosa y una sustancia grasosa llamada lanugo que lo protege y ayuda a regular su temperatura corporal. 

Es posible que te sientas un poco más incómoda a medida que tu útero continúa expandiéndose. Puedes experimentar síntomas como:

• Dolor de espalda.
• Molestias en la pelvis y la zona vaginal debido a la presión del bebé.
• Hinchazón en las manos y los pies.
• Problemas para dormir debido al tamaño de tu vientre y a la necesidad de ir al baño con más frecuencia.
• Acidez estomacal. 

• Intenta dormir de costado para reducir la presión sobre la vena cava inferior, que es la principal vena que lleva la sangre de las piernas al corazón. 
• Come comidas pequeñas y frecuentes para evitar la acidez estomacal. Evita las comidas grasas en la tarde y noche para evitar el reflujo. 
• Mantente activa con actividades de bajo impacto como caminar o nadar, para ayudar a reducir la hinchazón. 

  
  

Material educativo

Descubre, aprende y disfruta de nuestra amplia variedad de recursos educativos, que incluyen notas, podcasts y videos.